Estímulo da queima lipídica: O CLA atua bloqueando parcialmente a enzima responsável por armazenar a gordura no corpo, forçando o organismo a utilizá-la como fonte de energia.
Redução da gordura abdominal: Estudos associam o óleo de cártamo à mobilização da gordura branca localizada na região da barriga e cintura.
Preservação de massa magra: Auxilia na proteção do tecido muscular, evitando a perda de músculo durante dietas de emagrecimento.
Controlo do Apetite e Saciedade
Esvaziamento gástrico lento: O óleo de cártamo retarda o esvaziamento do estômago, o que ajuda a prolongar a sensação de saciedade e a reduzir os picos de fome ao longo do dia.
Equilíbrio Cardiovascular e Glicémico
Controlo do colesterol: Os ácidos gordos insaturados presentes no óleo ajudam a reduzir o colesterol LDL (“mau”) e a melhorar os níveis de HDL (“bom”).
Sensibilidade à insulina: Contribui para a estabilização dos níveis de açúcar no sangue (glicémia), sendo um suporte útil no controlo metabólico.
Ação Antioxidante e Protetora
Rico em Vitamina E: O óleo de cártamo possui uma forte ação antioxidante natural, que combate os radicais livres e protege as células contra o envelhecimento precoce.